المجلة الطبية

طرق تسهل الولادة الحمل طرق تسهل الولادة
أفضل ما يمكن أن ننصح به السَّيدة المقبلة على الولادة هو التزوّد بالمعلومات الصحيحة والكافية حول...
إدمان الحبوب المنومة خطرٌ يهدّد حياتكم صحة عامة إدمان الحبوب المنومة خطرٌ يهدّد حياتكم
يلجأ البعض إلى تناول الحبوب المنوّمة بهدف مساعدتهم على الاسترخاء والتنعم بقسط وفير من النوم. فهذا...
أهمية شرب الماء خلال شهر رمضان صحة عامة أهمية شرب الماء خلال شهر رمضان
أهميّة الماء ووظائفه في الجسم يقوم الماء بوظائف أساسيّة وهامّة في الجسم، كما أنّ له العديد من...
فوائد الحليب و الجبن الغذاء والصحة فوائد الحليب و الجبن
فوائد الحليب للجسم:- يحتوي الحليب على العديد من العناصر الأساسيّة الّتي تعتبر مهمّة لجسم...
حامل في الصيف كيف تتحمل درجات الحرارة المرتفعة الحمل حامل في الصيف كيف تتحمل درجات الحرارة المرتفعة
درجات الحرارة المرتفعة تجعل الروتين أكثر شاقة ، وأكثر إذا أمكن في حالة النساء الحوامل. ما الذي...
الألوفيرا أفضل 5 فوائد صحية صحة عامة الألوفيرا أفضل 5 فوائد صحية
منذ العصور القديمة ، كان الصبار نباتًا مشهورًا بخصائصه العديدة. يجلب الجل المستخرج من الصبار...
تعرف على أعراض سن اليأس الذكوري صحة الرجل تعرف على أعراض سن اليأس الذكوري
غالبًا ما يتم التشبيه بين سن اليأس عند النساء وإياس الذكور عند الرجال. ومع ذلك ، فإن هاتين...
كيفية تحسين النظام الغذائي اليومي الغذاء والصحة كيفية تحسين النظام الغذائي اليومي
تشير الدراسات أن النظام الغذائي في منطقة البحر الأبيض المتوسط يندرج ضمن أفضل الأنظمة الغذائية نظرا...
أسس التّغذية السّليمة خلال شهر رمضان الغذاء والصحة أسس التّغذية السّليمة خلال شهر رمضان
في العادة تستهلك المرأة في اليوم معدّل 2000 حريرة بينما يستهلك الرّجل معدّل 2500 حريرة, بينما خلال...
فوائد البرتقال للأطفال في الوقاية من الأمراض وتقوية العظام صحة الرضيع فوائد البرتقال للأطفال في الوقاية من الأمراض وتقوية العظام
البرتقال بلا شك هو صديق الشتاء الأول في عائلة الفواكه، ودائماً ترتبط الجلسات الشتوية المسائية أمام...
الصوم الكامل علاج للسمنة المفرطة الرجيم الصوم الكامل علاج للسمنة المفرطة
أعتبر الصوم الكامل الذي ذكرته الدكتورة كارلا ياردميان أخصائية التغذية في كتاب (الريجيم السريع)...
الرياضة في رمضان اللياقة والرفاهية الرياضة في رمضان
 في الواقع تعتبر ممارسة الرياضة في رمضان من العادات الصحية التي يُنصح بممارستها، لما لها من...
التمر الغذاء والصحة التمر
لا نفكر كثيرًا في شراء التمر ، لكنها ممتازة لصحتك. لقد اخترنا 10 فوائد لهذه الفاكهة و لن تتمكن...
الفيتامينات و دورها في تغذية البشرة صحة البشرة الفيتامينات و دورها في تغذية البشرة
توجد الفيتامينات في عديد المنتوجات الغذائيّة (الخضر و الغلال...) وأيضا مستحضرات التجميل وغيرها و...
اكتئاب ما بعد الولادة صحة المرأة اكتئاب ما بعد الولادة
اكتئاب ما بعد الولادة هو أحد أنواع الاكتئاب الذي يصيب المرأة ويبدأ منذ الحمل ويتواصل بعد الولادة...
فوائد الحيوانات الأليفة في المنزل صحة عامة فوائد الحيوانات الأليفة في المنزل
يمكن أن يجلب لنا حيوان أليف في المنزل فوائد جسدية ونفسية ، لأنه يساعدنا على تقوية جهاز المناعة...
الفيروس المخلوي التنفسي عند الأطفال: الأعراض والعلاج صحة الطفل الفيروس المخلوي التنفسي عند الأطفال: الأعراض والعلاج
الفيروس المخلوي التنفسي هو عدوى يمكن أن يكون لها عواقب وخيمة على الأطفال دون سن الثانية. ومع...
ما هي علامات الولادة؟ الحمل ما هي علامات الولادة؟
كيف أعلم أنني على وشك الولادة؟ ما هي علامات الولادة التي تنتظرها كل أم خلال تسعة أشهر كاملة. عندما...